Thursday 24 November 2011

Ceritera Nak Sihat&Chantek oleh si GEBUSSSS....

Credit:http://depositphotos.com/portfolio-1008317.html

SIAPA TU CIK GEBUSSS???? Haaa..Of coz la ME kalau nak tau..(bagi gelaran untuk diri sendiri sebab nak sedapkan hati bila orang kata kita GEMUK..ye ke mcm tu???) Well, wateva la apapon orang nak panggil.. AS LONG AS cik abe-ku tak ngomel bising cakap Aku ni memang GEMUK!!! Huhuhuhuu.. Kalau tidakkk, masa tu juugak Aku sroh dia daftarkan Aku kat MARIE FRANCE.. Haharr harr harrr...

Talk about this, semuanya berkait rapat dengan 'self confidence' setiap daripada kita. Slim, fat, old, young, male or female semuanya do concern about their appearance. No one can escape from this situation. Tepuk dada tanya selera!!! Nak cantik kenalah SAKIT khennn... SAKIT apa??? Semua lah!!! Duit 'sakit' sebab terpaksa berbelanja banyak ke pusat perlangsingan.. Takpon berabes untuk 'slimming product'.. Perot 'sakit' sebab terpaksa menahan lapar. Takpon kesan 'sit-up' beratos kali tuh.. Badan 'sakit' sebab kesan 'liposuction' takpon akibat 'work-out' gila babeng kat gym.. Takpon sebab pakai 'corset' yang kena menahan nafas untuk fit-in.. Hehehehehhhh... 

Korang MAMPU ker nak tanggung semua tu?? AKU?? Boleh jer TETAPI Aku pilih untuk berkata TIDAK kerana Aku bukannya DESPERATE dan Aku ingin melakukannya dengan cara-cara selamat dan sesuai untuk diri sendiri.. 

1stly tanya diri tu WHY AM I DOING THIS??? Mesti ada 'purpose' hokehhh.. Jangan ikot orang sebab sia-sia jer.. NAWAITU tu penting.. Jangan nak salahkan TUHAN ye bila hajat tak termakbul!!! Rewind balik apa yang korang niatkan semula.. 

2nd YOU MUST GET TO KNOW YOUR OWN BODY. Cintailah diri anda tu walau apa pon 'shape' nya.. Kalau tak cintakan diri sendiri camner tuh??? Sebab tu seseorang selalu cenderung untuk menjadi 'orang lain'.. FAKE!!  

3rd FIND WHAT ARE THE BEST FOR YOU. Google la tips-tips atau info di internet bukan main redah jer 'follow' apa yang orang lain buat.. Pastikan segala itu SAHIH!!  

4th PLEASE BE PATIENT. Percayalah mana ada jalan pintas untuk semua perkara JIKA tiada kesan tak baiknya dikemudian hari??? So, bersabar lah yeeekkk... 5th COMMITTED. Kenalah bersungguh-sungguh jika nak impian jadi kenyataan.. Tak betul??? JANGAN HANGAT-HANGAT TAIK AYAM..

google

PENDENGKI la tuh!! Kwang kwang kwang (gelak jahat!!) Sudah-sudah la tue...Pandai nyerrrr bercakap ek??? ADA MAK KESAHHH???? Terpulang lah sebab itu hak individu dowhh.. This is my way and i am still on track.. As long i am HAPPY with myself and people who loves me - cukup lah!!! Yet i still have XTRA for everybody who need more love... Ngehh hehh hehh... Boley???
Alang-alang menyeluk perkasam, meh ler kita 'share' Aku punya REHSIA JELITA 1001 MALAM ndak??? BLLLWWEEKKK..(muntah darah!!!) Bukan ker SHARING IS CARING??? Bukan macam sesetengah tu yang 'kedekut taik idong masin' tak mau kasi tau tips-tips yang mereka guna pakai.. Tak herraann!!! Mari kita start dari hujung rambot sampai la hujung kaki hokeehhh.... Nanti Aku selit-selit la juga 'rahsia nak selim-my style' sama..JOM!!!

Produk jagaan rambut KU

Kita mulakan dari 'MAHKOTA WANITA'... Jangan hengat bila pakai tudung rambut tak terjaga ya.. Sesetengah sanggup berambot pendek sebab susah nak jaga baik yang bertudung atau tidak.. Eleh, semua tu alasan jerr.. Aku baru tukar product ni dalam 4 bulan lebih dan result dia memang SUPERRBBB!! Takmo cerita banyak sebab korang boleh google jer kelebihan-kelebihannya.. Wangiiii!!! Lemboottt!!! Gugur pon tak banayk lagi biarpon dia bukan khusus untuk yang mengalami masalah keguguran rambot tauuu...  

Tips: cuci dgn air suam dan selepas tarok conditioner bilas semula dgn air dingin sedikit..

Shower cream KU

Memandangkan Aku allergic to harsh chemical so yang ni so far suitable for me.. Only cream-type sahaja sebab yang berbuku pon tak 'makan' kulit badan ni haaa...Dulu pakai LUX tp made my skin drier-worse!! Shower-cream ni pon wangi of cozzz!!! Senang pon senang sebab beli botol besar kendian boleh top-up beli refill nya ajaaa...

Make-up cleanser

2 item ni WAJIB ada... Nak nak masa mekap tebal semacam untuk certain occasion..(tak la tebal mana pon...) Bukan nak kata Aku selalu mekap la kheennn.. Tapi sebab pakai tinted moisturizer so nak pastikan bersih sket laa.. Tapi 'culas' gak kengkadang bila dah mengantok tahap gaban!!! Hahahahaaa..

Facial product

AHHHAAAA!!! Mak takleh idop tanpa semua ni.... Al-kisah masa 'remaja' mak memang tak reti mende-mende ni semua.. Tak amik pusing pown sangat!!! MAKA jahanam la muka mak ni kalau nak tau.. Dengan masalah allergy to seafood nya lagi..(tu pon masa zaman-zaman 20-an baru tau sebab jumpa specialist..) Never to late dalam carik punya carik, at the end Aku jumpa product ni.. SESUWAAAIII banget!!! (for my age la yeee..) Affordable yang penting juga natural ingredient-nya iaitu 'BIRD NEST COLLAGEN'.. Pergghhh!!! Try banyak 'brand' dulu.. Antaranya  JOHNSON&JOHNSON la..BIOTHERM laa.. OLAY la.. Macam-macammm... Jenuh la gakk!! Baik murah baik mahal..  

Tips: mulakan langkah dari awal-jangan jadi macam Aku keyhh...

For dehydrated skin
Item ni paling latest gak Aku try.. Sebab tidor dalam 'air-cond' jadi kulit cepat jadi kering.. Bila senang kering MAKA senang wrinkle!! Takmooo!!! Hahahahaaa.. Product ni memang bagus dan sesuai untuk orang ASIA wehh.. Bukan takat lumur kat muka tapi satu badan pon blehhh... PLUMPY je kulit bila wake-up the next morning tau...

Scrub muka Ku

Tak sah tak 'scrub' muka dalam seminggu tu tau.. St Ives tu paling mujarab sebab muka tak terik dan kering lepas guna.. Untill badan-badan pon Aku 'scrub' kan jugaaa.. Hahahahaaa... LULUR orang lama-lama kataaa... Hada Labo dari JAPAN tu jarang-jarang pakai sebab dia macam agen pengelupasan sket.. Pantang dia WAJIB kena pakai SUNBLOCK.. Leceh sket tapi muka memang ada effect licin 'macam telor dikupas' tauu.. Then sebab aku tak pernah pergi 'facial' SO item ni macam pergi buat 'facial' la juga.. Naik la dua-tiga pimples jugakk.. Rasa-rasa nak pergi kenduri tu, memang aku elakkan pakai kecuali seminggu sebelum tarikhnya.. (takot pimples tak kering...)

Body lotion Ku
LOSYENN??? Huh toksah citer laaa.. Asal wangi jer Aku 'REMBAT' tau takk... Tapi paling effective so far, ini lah diaaa... Satu family guna tau.. Besar gedobok camni pon aku hangkut gak bawak masok dalam beg.. Bukannya tak ada packaging kecik, saja gatallll!!! PROVEN tu nampak tak???? Tu laaa.. Mana ada Aku tipuuu....  

Tips: pakai losyen tros lepas mandi baru berkesan dan mudah serap!!!

Losyen buang angin..hehehhhh..ye la tu...

Memangggg MUSTAJAB weehhh... Bagus untuk buang 'angin-angin' dalam badan.. Ada 'slimming effect' juga (kalau rajin sapu hari-hari laaa...) Macam aku ni yang hadooo!!! Bukan nak kata tak ada kesan, adaaaaaa... Tak tipu!!! Lambat dengan cepat jerrr... Aku guna untuk elakkan 'cramp' esp semasa PMS-time... Rasa 'kembong' ker.. 'lengoh-lengoh' kerrr.. Lagi satu sebab aku pakai ni adalah, aku kurang berminat dengan 'minyak angin' yang very the oily tuh haaa... Sticky!!! Yang ni bagus sebab 'meresap' baeeekkkk punya la.. bau pon ok sebab guna 'halia' khennn... Sessi 'urut-mengurut' BEST nih.. Ngeeee...

Penjagaan 'DALAMAN'
Minuman harian
TUUTTTT!!! Tu diaaaa.. Sebenarnya sebelum ni Aku amik stok SENDAYU TINGGI.. Bagus juga tapi malangnya susah sangat nak amik stok.. Kejap ada, kejap tak ada.. Camner nak 'mentennn'.. Alih-alih Aku tukar pada JAMU RATU DARA.. Oh ya, sebelum tu JAMU MAK DARA. Mak Dara kesan nya lambat dan Aku tak rasa apa-apa pon... TAPI dengan JAMU RATU DARA kesannya ketara wehh!!! MONTOK!!! Ia bukannya 'slimming product' tetapi ada effect tang tu jugaaa.. Ini Aku ambil khusus untuk jaga 'peranakan'.. Standby esok lusa kalau 'preggy' agikkk...(mana tauuu...) DAN serbuk MINUMAN HALIA BERMADU tu pon aku amalkan juga bila kala rasa kembong kannn...(al-maklim la Mak kurang minum air kosong nihhh...) Segala macam 'angin' akan keluar nanti.. Ia juga buat badan kita 'panas' selalu.. Aku selalu tambah dalam minuman GREEN-TEA ku.. SSEEDDAAPPP!!! GREEN-TEA pon bagus tau.. Tak kesah la apa 'brand' pownn... Ianya 'antioksida' untuk badan kita tahuuu!! EVENING PRIMPOSE OIL tu nak buat apa??? Melewatkan kesan-kesan 'menopause'.. Bukannya aku DAH menopause yee.. Lagipon bagus untuk kesihatan kulit, kuku dan rambut.. Itu for 'vegetarian' kalau nak tauu(selamat skettt...) 

Tips: kurangkan 'GULA' & 'ICE' dalam minuman untuk kesan jangkamasa panjang..

Cuci 'KOLON'

EHEEMMM!!! Bukan untuk 'kurus' semata yeee... Memandangkan faktor usia yang 'lanjut' ni, maka perlu sesuatu untuk menguruskan 'kolon-kolon' dalam usus kita.. Makanya segala yang tak perlu akan disingkirkan!!! Ia berasakan GREEN-TEA juga..(dalam pada itu Aku amik juga jenama lain sebagai sampingann..tukar-tukar selera..) Senang jer sebab aku ambil bila terasa dah 'termakan' banyak sangat!!! Senang nak 'membuang' lepas tu.. Tak la 'tersumbat' jer rasa!!! Hahahahaaa... Kesannya badan akan rasa lebih ringan dan badan akan lebih terbentuk sama.. lambat dan cepat ikut naseb la yeee... 

Tips: ambil suam-suam selepas makan dalam 30min selepas minum air sejuk (bukan ais tauuu..)

Air Asam Keping
Try la jugak ni.. Aku start 'last week' baru dan result dia not bad at all!! Mak sarankan untuk DARAH TINGGI sebenarnya..(aku tak ada darah tinggi powwnn..) Tapi dalam BLOG laen ada mention method ni untuk kurus.. Why not kita try kheennn.. Tak la semasam 'lemon juice' tu ha yang PIIYYAAWWW punyer!! Untuk Aku sedap jerrr... Hehehehhhh.... Errr.. Minum suam-suam tahuuu....



Yang terakhir ni adalah 'essentials' tambahan.. Sponge mandi yang biasa jual kat Malaysia ni a bit HARSH la.. Masa ke KOREA dulu Hotel kitaorang provide 'shower-cloth' yang kaler pink tu ha.. Siap MADE IN KOREA lagi dowhh.... FREE jer!!! (menyesal tak mintak lebehhh...) Best!!! Tak tersiat pon kulit wa cakap luuu!! Yang BLUE kaler tuh untuk KAKI.. Tapak kaki BERKERAK memang such a BIG NO-NO for me!!! And i hate wearing 'socks' or 'hose' just to hide it!!! Dah 'lanjut' usia ni memang la takbleh nak elak.. Tapi jangan la ABAIKAN langsung!!!

Sekiannnn... Itu lah sahaja 'rehsia' saya yang bukannya 'rehsia' mana powwnnn... Biasa-biasa jer... Sambil-sambil tu Aku jaga makan juga.. Nasi mesti tapi 'MODERATE' la sama lauk-pauknya... Balance itu penting bukan main summbbaaattt jerrr!!! Lagi satu jangan STRESS!! Biar lambat asal selamat!!! Dan jangan ikut jalan pintas!!! Excercise kalau boleh walaupon sekejap.. Metabolisma setiap dari kita adalah berbeza SO jangan nak jeles pada mereka-mereka yang bernasib-baik itu!!! SABAR kunci segalanya... Jangan tak tau bahawa sebenar-benarnya si KURUS itu lah yang STRESS GILER sebab takot gemok!!! Kena 'menteennnn' jugak walau apa cara sekali pong... PERCAYALAH!!! No nees to worry lagi dah lepas ni sebab yang utama, kita harus SIHAT sentiasa!!! Chaw chin chawww!!!!



Assalammualaikumm....

P/S: KITA TAK GEMOKKK tapi GEBUSSS jerrr...(cakap la dalam hati setiap kali anda disakiti...)

3 comments:

  1. Wahhhhh! Kerlasssss btul class kecantikkan cik sheema today, I like! Hmmm ..aku mau hilangkan black spot, how? Ade tip?

    ReplyDelete
  2. Mantop btul class kecantikkan ko hari ni, kusyuk aku bace. Thumb up! Eh, xde ke tip2 utk hilangkan black spot? Googlekan utk aku jap, heee~

    ReplyDelete
  3. errkkkk...produk apa ko pake??? xkan xder yg bleh hilangkan spot???insya-allah nanti aku try 'google' kan...

    ReplyDelete

Sila lah sila yaaa... "SHARING IS CARING'.. :p